Online-BMI-Rechner

Berechnen Sie den Body-Mass-Index (BMI), um Ihren Körperfettanteil zu schätzen und Gewichtskategorien zu überprüfen.

Gewicht:

Größe:

Gewicht:

lbs

Größe (Fuß):

Größe (Zoll):

Ihr BMI-Wert

24.2

15 (Under) 18.5 (Normal) 25 (Over) 30 (Obese) 35

Kategorie: Normalgewicht

Gesunder Gewichtsbereich: 53.5 kg - 72.0 kg

Funktionen

Warum den BMI-Rechner verwenden?

Schätzen Sie Ihren Körperfettanteil und prüfen Sie Gewichtskategorien clientseitig.

⚖️

Unterstützung für zwei Einheitensysteme

Wechseln Sie ganz einfach zwischen metrischen (Kilogramm und Zentimeter) und imperialen (Pfund, Fuß und Zoll) Berechnungseinheiten.

⚡

Dynamische Aktualisierung des Werts

Berechnet und zeigt Ihren BMI-Wert sofort neu an, während Sie die Regler für Gewicht oder Größe verschieben.

📊

Interaktive Statusanzeige

Eine visuelle, farblich codierte Skalenanzeige zeigt, wo Sie innerhalb der gängigen Körpergewichtsklassifikationen liegen.

🎯

Gesundes Zielgewicht

Zeigt den empfohlenen Zielgewichtsbereich passend zu Ihrer individuellen Körpergröße gemäß WHO-Standards an.

🔒

Sicherer & privater Kontext

Berechnet Variablen vollständig clientseitig im Browser. Wir übertragen oder speichern Ihre persönlichen Gesundheitsdaten niemals.

📱

Vollständig responsiv

Passt sich sauber an jedes Viewport-Format an und ist für flüssiges Schieben auf Touchscreens und Mobildisplays optimiert.

Häufig gestellte Fragen

Der BMI ist eine einfache Berechnung anhand der Körpergröße und des Gewichts einer Person. Die Formel lautet BMI = kg/m², womit sich der Körperfettanteil schätzen lässt.

Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) gilt ein BMI zwischen 18,5 und 24,9 als normales/gesundes Gewicht.

Nicht immer. Der BMI unterscheidet nicht zwischen Muskelmasse und Fettgewicht. Da Muskeln dichter sind, können fitte Personen hohe BMI-Werte aufweisen.

Sie müssen keine manuellen Umrechnungen vornehmen! Unser Rechner übernimmt alle Einheitenumrechnungen sofort im Hintergrund.

Da der BMI relativ zum Quadrat der Körpergröße berechnet wird, haben größere Personen naturgemäß höhere Zielgewichtsbereiche.

Dieses spezielle Tool ist für Erwachsene (ab 20 Jahren) konzipiert. BMI-Kategorien für Kinder müssen mit Wachstumsperzentilen verglichen werden.