BMI計算機

オンラインBMI計算機

体格指数(BMI)を計算して体脂肪率を推定し、体重の区分を確認しましょう。

kg
cm
lbs
ft
in
あなたのBMIスコア
24.2
15 (Under) 18.5 (Normal) 25 (Over) 30 (Obese) 35
カテゴリー: 標準体重
健康的な体重の範囲: 53.5 kg - 72.0 kg

さらにツール

機能

BMI計算ツールを使う理由

体脂肪率を推定し、体重カテゴリーをクライアントサイドで確認できます。

⚖️

2種類の単位に対応

メートル法(キログラムとセンチメートル)とヤード・ポンド法(ポンド、フィート、インチ)の計算単位を簡単に切り替えられます。

スコアの動的更新

体重や身長のスライダーを調整すると、BMIスコアを即時に再計算して表示します。

📊

インタラクティブなステータスゲージ

色分けされたビジュアルスケールゲージが、標準的な体重分類のどこに該当するかを示します。

🎯

健康的な体重の目標

WHOの基準に基づき、あなたの身長に合った推奨目標体重の範囲を表示します。

🔒

安全かつプライベートなコンテキスト

すべての変数をブラウザ内のクライアント側だけで計算します。お客様の個人的な健康データを送信したり保存したりすることは一切ありません。

📱

完全レスポンシブ対応

あらゆるビューポートできれいにリサイズされ、タッチスクリーンやモバイルディスプレイでのスムーズなスライド操作に最適化されています。

よくある質問

BMIは、身長と体重を用いた簡単な計算式です。計算式はBMI = kg/m²で、体脂肪の推定値を示します。

世界保健機関(WHO)によると、BMIが18.5から24.9の範囲は標準/健康的な体重とみなされます。

常にそうとは限りません。BMIは筋肉量と脂肪の重量を区別しません。筋肉のほうが密度が高いため、体を鍛えている人はBMIが高い数値になることがあります。

手動で換算する必要はありません!当社の計算ツールが、すべての単位変換を内部で瞬時に処理します。

BMIは身長の2乗を基準に計算されるため、身長が高い人ほど目標体重の範囲は自然と高くなります。

このツールは成人(20歳以上)を対象に設計されています。子どものBMIの分類には、成長曲線のパーセンタイルとの比較が必要です。
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