BMI 계산기

온라인 BMI 계산기

체질량지수(BMI)를 계산하여 체지방 비율을 추정하고 체중 분류를 확인하세요.

kg
cm
lbs
ft
in
내 BMI 점수
24.2
15 (Under) 18.5 (Normal) 25 (Over) 30 (Obese) 35
분류: 정상 체중
건강 체중 범위: 53.5 kg - 72.0 kg

추가 도구

기능

BMI 계산기를 사용하는 이유는?

체지방률을 추정하고 클라이언트 측에서 체중 분류를 확인하세요.

⚖️

이중 단위 지원

미터법(킬로그램 및 센티미터)과 야드파운드법(파운드, 피트 및 인치) 계산 단위를 손쉽게 전환할 수 있습니다.

동적 점수 업데이트

체중 또는 신장 슬라이더를 조정하면 BMI 점수를 즉시 다시 계산하여 표시합니다.

📊

인터랙티브 상태 게이지

색상으로 구분된 시각적 스케일 게이지가 표준 체중 분류 중 어디에 해당하는지 표시해 줍니다.

🎯

건강 체중 목표

WHO 기준에 따라 사용자의 키에 맞는 권장 목표 체중 범위를 표시합니다.

🔒

안전하고 비공개적인 환경

모든 변수를 브라우저의 클라이언트 측에서 계산합니다. 귀하의 개인 건강 데이터를 전송하거나 저장하지 않습니다.

📱

완전 반응형

모든 화면 크기에 맞게 깔끔하게 조정되며, 터치 스크린과 모바일 디스플레이에서 부드럽게 슬라이딩할 수 있도록 최적화되었습니다.

자주 묻는 질문

BMI는 사람의 키와 체중을 이용한 간단한 계산입니다. 공식은 BMI = kg/m²이며, 체지방을 추정하는 값을 제공합니다.

세계보건기구(WHO)에 따르면 BMI가 18.5에서 24.9 사이이면 정상/건강 체중으로 간주됩니다.

항상 그렇지는 않습니다. BMI는 근육량과 체지방량을 구분하지 않습니다. 근육은 밀도가 더 높기 때문에 체력이 좋은 사람은 BMI가 높게 나올 수 있습니다.

수동으로 변환할 필요가 전혀 없습니다! 저희 계산기가 모든 단위 변환을 내부에서 즉시 처리합니다.

BMI는 키의 제곱에 대한 비율로 계산되므로, 키가 큰 사람은 자연히 목표 체중 범위가 더 높습니다.

이 도구는 성인(만 20세 이상)을 대상으로 설계되었습니다. 어린이의 BMI 분류는 성장 백분위수와 비교하여 판단해야 합니다.
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